La importancia de quererse

 

Somos muchos los que vamos esforzándonos porque nos quieran. Buscamos la aceptación, el amor y las demostraciones de cariño fuera. Tratamos de ser perfectos, de hacer lo que la gente quiere que hagamos. Todo, para ser merecedores de ese amor, para conseguir ese afecto. Cuando en realidad ya somos merecedores de amor por como somos, por lo que somos.

 

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La rana y el agua caliente

 

Cómo evitar el peligro de ser demasiado resiliente

 

Muchas veces veo personas con problemas de salud, problemas económicos, problemas de pareja o de otro tipo, pero de los que parece que no se dan cuenta, como si los tuvieran asumidos, el caso es que no les ponen solución.

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procrastinación

Cómo vencer la procrastinación

 

La procrastinación se define como la acción o el hábito de retrasar las actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras más irrelevantes o agradables. En general se piensa que por miedo o pereza.

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¿Qué es la adicción?

 

Nuestra mente tiene un objetivo básico, mantenernos a salvo. Nuestra mente hará cualquier cosa para mantenernos a salvo y lo hará alejándonos del dolor y acercándonos al placer.

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Estar solo en Navidad

 

¿Tú también pasarás solo estos días? Si, digo “también” porque hay muchas personas que pasan solas estas fechas, y es hora de que hablemos de ello con normalidad.

 

Es normal, si te sientes presionado. Siempre nos han vendido un ideal navideño, de varias generaciones de familias reunidas. Pero igual que ya no hay un ideal de pareja,

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